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Physique Lab. est né d'une vision simple :

Remettre du sens dans la transformation physique.

Ici, pas de méthodes extrêmes ni de règles absurdes. L'entraînement et l'alimentation sont pensés comme des leviers au service de la performance, du bien-être et de la constance.

Chaque plan, chaque recette, chaque accompagnement visent un unique objectif : vous aider à évoluer durablement avec structure, cohérence et surtout en prenant du plaisir.

Comment débuter notre collaboration ?

Pour débuter un accompagnement, un premier contact est nécessaire via la section « Contact », via le « Chat en direct» ou WhatsApp (Wa) en bas de page .

  • Nous échangeons ensuite sur vos objectifs, par mail ou lors d’un appel, afin de définir précisément vos besoins.

  • Vous serez alors invité à remplir le ou les formulaires adaptés (Alimentation et/ou Training).

  • Une fois le(s) formulaire(s) complété(s), il ne vous restera plus qu’à sélectionner et valider la formule qui vous correspond.

  • Sous 7 jours ouvrés, vous recevrez un email vous donnant accès à votre plan complet.

  • Le suivi démarre : le premier pas vers une nouvelle transformation.

Echange & suivi

Le suivi est assuré par messages privés via WhatsApp, permettant des échanges réguliers et personnalisés.

Des ajustements sont effectués tout au long de l’accompagnement, en fonction de votre évolution, de vos ressentis et de vos besoins.

Les Bilans (sauf exception) sont réalisés le dimanche.

Les informations demandées doivent être transmises au plus tard à 12h le jour du bilan.

Afin d'éviter tout malentendu, merci d'envoyer un message via WhatsApp à votre interlocuteur pour confirmer que les éléments ont bien été renseignés dans les délais.

Dans le cas contraire, le bilan sera automatiquement reporté au dimanche suivant

Disponibilité

En dehors des bilans programmés, je reste disponible du lundi au vendredi, de 10h à 22h pour toute question liée à votre accompagnement.

Parce qu'investir sur soi est un choix, pas une promesse :

Alimentation
Alimentation

Alimentation

Training
Training

Training

Training & Diet
Training & Diet

Training & Diet

Découvrez la méthode Physique Lab.

Offre de lancement

Une formule sur mesure pour vous accompagner vers votre meilleure version.

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